| Home | neraboti.com | "Вали Комерс" - Информационен портал |
|
| Последно обновена на: 07.12.2011 |
| Десета страница сесии ЙОГА НИДРА |
| <<< предишна | Страница; 1 . 2 . 3 . 4 . 5 . 6 . 7 . 8 . 9. 10 |
| Тук се намерат сесии от 1 до 10 |
| Йога на съня (хипнотични сесии). Правени са спонтанно, интуитивно и на мига, според темата и нуждите на присъстващите в залата. В сесиите са вложени похвати от хипнотерапията, невро лингвистичното програмиране, медитативните и съзерцателни школи от изтока, както и опита и самата личност на водещия. Могат да бъдат добро помощно средство в пътя на личностовото развитие и самопознание, както и чудесно допълнение при терапията на тревожни р-ва, водена от психотерапевт. Слушат се удобно легнал или седнал, в състояние на релаксация, хипнотичен и медитативен транс. Редовната практика на йога на съня води до съзнателно привеждане на мозъчните вълни до алфа, тета и делта, при фокусирана будна съзнателност, което позволява дълбинна работа по препрограмиране на паметови следи, целеполагане, трансформация на тревожност в мотивирана смелост, развиване на вибрантна жизнеутвърждаваща радост и спокойствие и качествено цялостно разширяване на себепознанието. Ползването им по време на шофиране, работа с машини, както и от хора с психотична симпоматика е забранено. |
| Дата | Сесия | Архив за изтегляне | Кратко описание на сесия |
| 18.05.2011 | Йога нидра 1.mp3 | yoga nidra 1.rar | Йога нидра 1 - Магичен киносалон (53 мин.): Водена бхастрика пранаяма (дишане) - 10 мин.; Визуално кинестетична дисоциация, трансформация на страховете; регресия в миналото, прогресия в бъдещето - препрограмиране. Записът е с ниско аудио качество до 12-тата минута. |
| 08.06.2011 | Йога нидра 2.mp3 | yoga nidra 2.rar | Йога нидра 2 - Вътрешното дете (63 мин.): Водено бхастрика дишане - 20 мин.; релаксация; Вътрешното дете. Записът е със средно добри аудио качества. |
| 15.06.2011 | Йога нидра 3.mp3 | yoga nidra 3.rar | Йога нидра 3 - Дзен градина (59 мин.): Релаксация и биоенергийно дишане; Молитва на мъдреца; Съзерцание; Поглед на дете; Пътят на сърцето; Преходност и Вечност; Дизайн и препрограмиране на паметови следи; Състоянието Бардо, причини и следствия. |
| 22.06.2011 | Йога нидра 4.mp3 | yoga nidra 4.rar | Йога нидра 4 - Пътешествие в подсъзнанието (49 мин.): Водена бхастрика пранаяма - 10 мин.; Читта вридха ниродхи - съзерцание; Центърът Хара - заземяване, самоувереност и сигурност, творчество; Вътрешна алхимия - дзин, ци, шън - сублимация/ трансформация; Пътуване в подсъзнанието - трансформация на страха и тъгата в радостно творчество. |
| 29.06.2011 | Йога нидра 5.mp3 | yoga nidra 5.rar | Йога нидра 5 - Писмо до Безкрая (47 мин.): Водено дишане бхастрика - 8 мин.; Писмо до безкрая; Осъзнаване смисъла на трудностите; Симоронска благодарствена акция; Толтекският път на нагуала - малкият тиранин; Стопяване на песимизма - възнамеряване и превръщане в оптимизъм. |
| 06.07.2011 | Йога нидра 6.mp3 | yoga nidra 6.rar | Йога нидра 6 - Път със сърце (48 мин.): Свободно дишане - 4 мин.; Тибетската ядрена мантра; Кой съм АЗ?; Непривързаност, неприлепяне, невкопчване; Сърдечният Разум - съзерцание (Mindfulness); Swish pattern; Психодуховна присадка; Прогресия - програмиране на бъдещето. |
| 13.07.2011 | Йога нидра 7.mp3 | yoga nidra 7.rar | Йога нидра 7 - ДОМ, Сродна душа (42 мин.): Релаксация - игриво внимание; Ти като лотус; Свободно въображение - асоциациим преливане, буден сън. |
| 20.07.2011 | Йога нидра 8.mp3 | yoga nidra 8.rar | Йога нидра 8 - Сфера на любящата сигурност (46 мин.): Водено бхастрика дишане - 12 мин.; Релаксация - хомункулус; Сфера на сигурността и НЛП пренасяне; Образи - метафори на тревожността - наводняване, десензитизация и трансформация в смела сигурност. |
| 03.08.2011 | Йога нидра 9.mp3 | yoga nidra 9.rar | Йога нидра 9 - Сърдечната молитва (43 мин.): Магистралата на живота, спинално дишане; Релаксация - тежест и топлина; Сърдечната/ умна молитва от съзерцателната християнска школа Исихая; Творец на собствената реалност; Призвание; Безкрайно голям и безкрайно малък - противоположности и баланс; Многоглавата ламя на страха - приемане, обикване и сприятеляване, трансформация. |
| 10.08.2011 | Йога нидра 10.mp3 | yoga nidra 10.rar | Йога нидра 10 - Вечност и преходност (67 мин.): Леко свободно дишане, анулома вилома (смяна на ноздрите), диафрагмено дишане 3:6:3, бхастрика - общо 24 мин. дихателни практики; Милтън модел (НЛП) - хипнокоани, силата на абстрактно неясния език + Релаксация - 15 мин; Вечност и преходност - Самсара (преходност) и Нирвана (вечност), Самсара в Нирвана и Нирвана в Самсара. |
| Статии, книги и препратки на тема - познание и духовно развитие |
| само ако имате проблеми със слушането на сесиите |
| MS Windows Media Player 10 - download - за предпочитане, инсталира се много лесно и работи добре MS Windows Media Player 11 - download - /проверява за валидност на Windows XP/ WINAMP Media Player 5.621 - download - инсталация, настройки и работа с програмата /тук за най-новата версия/ VideoLAN - линк към сайта |
| Други полезни програми от www.neraboti.com: |
| WinRAR - download - програма за архивиране и разархивирае на файлове инсталация и инструкции за работа |
| Audio Recorder Deluxe v2.2 - download |
| Free Audio Recorder - download |
| Skype V3.8.rar - старата верси на скайпе на Български език. |
| . |
| www.neraboti.com - Сервиз за компютри, лаптоп, ноутбук, нетбук, LCD/CRT монитори |
| Tel.: 02 868 71 78 - GSM.: 0898 40 65 57 |